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公司工会和环科公司工会组织开展职工心理健康教育专题讲座

公司工会和环科公司工会组织开展职工心理健康教育专题讲座

分类:
公司要闻
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发布时间:
2019/12/13
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【摘要】:
    12月13日,公司工会和环科公司工会联合举办了一场心理健康教育专题讲座,共计80余位职工参加讲座。讲座中,周老师通过深入浅出的讲解和分享,向大家介绍心理学相关理论知识,解析心理压力产生的根源,分析了面对压力如何释放、合理应对。引导和帮助职工正确掌握心理健康的标准,树立健康的心理观念。
    通过此次讲座,不仅拓宽了知识面,了解到心理健康的重要性,更重要的是对压力和自我管理有了更加明确的认识,学习了更加有效的处理方法,使得在今后工作生活中,能够正确看待压力、科学减轻压力,学会与人沟通、积极健康生活、轻松愉快工作。下午,在博客小镇心灵驿站开展了团体心理咨询活动。 
 
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